“Mettre tout en équilibre, c'est bien ; mettre tout en harmonie, c'est mieux.” Victor Hugo
C’est une bonne semaine pour instaurer plus d’harmonie dans le rapport pro-perso
C’est certainement une de plus grosses injonctions quand on est entrepreneur.e (et pas que) : ce parfait équilibre entre vie pro et vie perso, où le temps est parfaitement reparti entre travail, famille, amis, hobbies et lubies, cette vie idéalisée qui repose sur une géante balance dont aucun plateau ne pèse plus lourd que l’autre.
Or, vous vous en doutez, cet équilibre parfait n’existe pas. C’est une chimère dont la poursuite obsessionnelle risque de nous conduire à l’épuisement. Et cela flingue encore plus votre équilibre, C.Q.F.D.
Ce que je vous propose cette semaine, c’est faire un pas, un seul pas vers plus d’harmonie dans votre vie débordée et débordante.
Faites la liste de tout ce que vous savez être pertinemment bénéfique pour vous mais qui vous manque (et pas de tous les trucs bien-être à la mode qu’on vous a persuadés de suivre et que vous supposez bons pour vous)
Choisissez une seule action de cette liste qui vous semble réaliste et réalisable. Une seule hein, ne décidez pas aujourd’hui qu’il faut à tout prix reprendre la yoga ou la peinture 5 fois par semaines ou brûler de la sauge tous les soirs
Prenez votre agenda et planifiez cette action dans la semaine. N’hésitez pas à vous engager davantage en annonçant votre rendez-vous avec vous-même auprès d’une personne proche. Elle sera votre garde-fou :)
Si ça peut vous inspirer, voici mon partage perso suite à la réalisation de ces étapes :
Ce qui manquait clairement dans ma vie, c’était le soleil. Il m’a fallu du temps pour le comprendre et prendre la décision qui ma change la vie : désormais, tous les 2 mois environ, nous partons au soleil !☀️ Je profite de mes séjours pour me ressourcer tout en assurant mes séances en France par visio.
Le changement d’ambiance et la bonne humeur des habitants des pays qui baignent au soleil m’inspirent, me libèrent du stress, me permettent d’être plus créative, plus dynamique dans ma communication, encore plus disponible mentalement pour mes clients.
Je n’ai pas changé grande chose dans ma vie, j’ai seulement décidé d’organiser mon planning et mes finances en fonction du besoin que j’ai repéré !
Bisous de Marrakech,
Elena
PS. Et c’est par ici si vous souhaitez travailler sur votre axe pro-perso et réaliser le changement nécessaire pour un quotidien d’entrepreneur sans stress 👇🏼
J’aime trop la photo ! Merci du partage. 😁🙏🏽