#51 Forcer ou être dans le flow - by Bruno Bin [article invité]
Ou comment faire des actions efficaces sans se brûler
Il y a un an j'ai été comme un chien auquel on balance 1000 croquettes une après l'autre, un peu partout. 🤯 (J'avoue, c'est une métaphore souvent partagée par David Laroche, mais elle illustre tellement bien ce qui se passait !🫣😅)
J'ai couru après chacune en allant à la suivante avant de manger celle d'avant, ce qui m'a fait courir dans tous les sens, sans en avoir mangé une seule au final :'(
Plus de force pour y retourner, découragé et de toute façon, il n'en restait plus car un tout petit chien avait déjà tout mangé 😳
Comment avait-il fait ?!
Il les prenait au fur et à mesure, sans se préoccuper de la suivante.
Résultat = il avait réussi à tout manger et n'était même pas fatigué ! Il voulait jouer avec moi mais j'étais tellement découragé en ayant constaté sa réussite que j'avais décidé de ne plus courir après les croquettes.
Une petite histoire qui illustre bien la vie d'entrepreneur.e qui se compare, qui a peur du manque d'argent et de rater de nouvelles opportunités (on appelle ça aussi le syndrome de l'objet brillant).
OK, mais qu'est-ce que j'ai fait pour changer ça ?
1- Déjà reprendre mon pouvoir de décision intérieur en arrêtant (ou limitant 🙄😅) la comparaison aux autres qui "ont l'air" de réussir.
2- Nettoyer les comptes Instagram que je suis qui me font me sentir mal, rabaissé, pas assez, ou autre...
3- Me reconnecter à mon corps, à mes ressentis, qui sont aujourd'hui ma jauge pour prendre mes décisions : c'est léger c'est OK et s'il y a de la résistance, inconforts ou autres, je laisse de côté ou je me demande ce dont j'ai besoin pour que ce soit OK.
4- Quand je sature en ayant une pensée qui en entraîne une autre, puis une autre, etc..que je me sens dans le flou total, au lieu de forcer à trouver absolument LA solution, je vais dans la nature, je médite ou fais quelque chose qui me nourisse de l'intérieur... et la plupart du temps les dossiers cérébraux en bazar se sont un peu organisés 🧠😆
Votre pouvoir créateur est très puissant, à condition que vous lui laissiez de la place pour ÊTRE et pas faire pour remplir l'espace temps ou le sentiment de vide...
Citation du jour canalisée par mon 12ème chakra dans un bain de feuille de sauge 😆 : " Ne laissez pas votre pouvoir à l'extérieur, si vous ne voulez pas qu'il s'échappe comme un courant d'air"
Bruno Bin
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